Reklama

Zidentyfikowano nieoczywiste przyczyny nieszczęśliwych małżeństw

Saunders dodała, że to nie tylko błędy w komunikacji sprawiają, że partnerzy są nieszczęśliwi. Według niej, większość rodzin przechodzi trudny okres po narodzinach dziecka. Czasami od tego momentu zaczynają się nieporozumienia, które prowadzą do rozwodu, powiedziała specjalistka. Aby tego uniknąć, Saunders zaleca spędzanie ze sobą codziennie trochę czasu sam na sam – aby porozmawiać przez 15 minut przy filiżance kawy, położyć się przytulonym przed pójściem spać. „Musisz znaleźć czas na seks i intymność, biorąc pod uwagę ograniczenia energii i czasu” – radzi Saunders.

Ponadto specjalistka jest pewna: niemożliwe jest utrzymanie szczęśliwego małżeństwa, jeśli postawisz się na ostatnim miejscu i poświęcisz osobiste zainteresowania i aspiracje. Jej zdaniem ludzie stają się lepsi i bardziej uważni w związkach, jeśli regularnie dbają o siebie i znajdują czas na swoje ulubione hobby.

Wcześniej psycholog kliniczny, psychoterapeuta Mark Krasnoshchekov nazwał sposoby ochrony przed ingerencją teściowej w życie osobiste. Jego zdaniem, aby matka męża była mniej zainteresowana rodziną syna, można z nią porozmawiać lub zaproponować zapisanie się do koła.

Może Ci się spodobać

Reklama